Sport macht nicht nur fit, sondern auch Spaß… 😆
Termin: montags von 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Ort: Mölenlandturnhalle Bunde
Leitung: Birgitt Hejnal Modder
Telefon: 04953/577
Inhalt der Übungsstunden:
- Ausdauer
- Kraft
- Beweglichkeit
- Koordination
- Aerobic/ Step-Aerobic, Fitnessgymnastik, Bauch-Beine-Po, u.v.m.
