Sport mit viel Spaß… 😛
Termin: donnerstags von 20:00 Uhr – 21:30 Uhr
Ort: Mölenlandturnhalle
Leitung: Jan-Martin Donker
Telefon: 04953 –
„Fit for Fun“ für männliche Teilnehmer
Inhalt der Trainingsstunde:
- Ausdauer
- Kraft
- Koordination
- Beweglichkeit
- Stressabbau
- Kommunikation in der Gruppe
- Spiele
- Spaß und Freude
