Yoga – Entspannung für Körper und Geist

In der heutigen, vielfach von Hektik und Stress geprägten Umwelt, ist es oftmals notwendig, Zeit zur körperlichen und geistigen Entspannung zu nutzen. Hier kann Yoga nachweislich positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit bewirken.

Daher wurde neu ein Yoga-Kurs in das Angebot aufgenommen.
Der Kurs wird von der erfahrenen und zertifizierten Yogini
Frau Irmgard van Faassen geleitet.

Beginn: Donnerstag, 02.03.2017 von 19:30 bis 21:00 Uhr und Mittwoch, den 08.03.2017 von 09:00 bis 10:30 Uhr. danach wöchentlich fortlaufend.

Ort: Vereinsheim des TV Bunde

Infos und Anmeldung bei Johanna Bollmann 04953/1506.
Für den Kurs am Mittwoch ist eine vorherige Anmeldung zwingend erforderlich.