Yoga - Entspannung für Körper und Geist

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In der heutigen, vielfach von Hektik und Stress geprägten Umwelt, ist es oftmals notwendig, Zeit zur körperlichen und geistigen Entspannung zu nutzen. Hier kann Yoga nachweislich positiv bewertete Effekte sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit bewirken.

Der TV Bunde bietet aktuell 2 Yoga-Kurse an, einen Vormittag- und einen Abendkurs.

Der Kurs wird von der erfahrenen und zertifizierten Yogini Frau Irmgard van Faassen geleitet.

Beginn:	Donnerstag, 24.08.2017
Vormittagskurs	09:00 - 10:30 Uhr
Abendkurs	19:30 - 21:00 Uhr

Ort: Vereinsheim des TV Bunde

Infos und Anmeldung bei Johanna Bollmann 04953/1506.

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Yoga – Entspannung für Körper und Geist